Semillas de Amaranto 250 Gr
Descubre los increíbles beneficios de las semillas de amaranto para tu salud. Ricas en proteínas, minerales, vitaminas y antioxidantes, estas pequeñas semillas son un verdadero tesoro nutricional.
Beneficios destacados:
- Salud digestiva: La fibra que contienen ayuda a regular el tránsito intestinal y previene el estreñimiento.
- Salud ósea: Su alto contenido en calcio, fósforo y magnesio contribuye a la fortaleza de tus huesos.
- Salud cardiovascular: Ayuda a regular los niveles de colesterol y previene enfermedades del corazón.
- Salud cerebral: Con un bajo índice glucémico, potencia tu rendimiento mental.
- Salud de la piel: El omega-6 mejora condiciones inflamatorias como psoriasis y eczemas.
- Salud mental: Genera triptófano, favoreciendo la producción de serotonina, la hormona de la felicidad.
- Embarazo y lactancia: Rico en ácido fólico y vitaminas esenciales para las mamás.
¡Incorpora las semillas de amaranto en tu dieta! Puedes cocinarlas como un arroz, en preparaciones saladas o dulces. ¡Tu salud te lo agradecerá!
